Image
در حال مشاهده دسته بندی "

خواص مواد غذایی

"

ارزش غذایی پسته


ارزش غذایی پسته نسبت به سایر آجیل ها در خور اهمیت است بررسی ارزش غذایی پسته و دیگر مشتقات آن ارزش غذایی پسته به نسبت سایر آجیل ها و نیز مواد ‏پروتئینی همانند گوشت،...
ادامه مطلب

خاصیت شیر نارگیل


نارگیل، یکی از میوه هایی است که کمتر مصرف می شود اما این میوه دارای مواد معدنی فوق العاده ای است که برتر از هر قرص و ویتامینی در بدن عمل می کند.نارگیل، یکی از خوراکی های...
ادامه مطلب

خاصیت های ماهی تیلاپیا برای بدن


ماهی دوست دارید؟ آیا از طعم دل پذیر غذاهای دریایی لذت می برید؟ پس حتماً باید تیلاپیا را امتحان کنید. ماهی تیلاپیا مانند بسیاری از ماهی های دیگر سلنیوم زیادی دارد...
ادامه مطلب

میوه خشک شده خوب یا بد


ایران دومین تولید کننده میوه خشک شده در جهان است خواص میوه خشک شده ایران بعد از ترکیه دومین تولید کننده و صادر کننده میوه خشک شده در جهان است. میوه خشک شده مى تواند یک...
ادامه مطلب

خواص تغذیه ای و درمانی گیاه پیازچه


آشنایی با خواص تغذیه ای و درمانی پیازچهپیازچه ها علاوه بر طعم دادن به انواع غذاها، دارای خواص فراوان دیگری نیز هستند.پیازچه مانند سیر و تره فرنگی عضوی از خانواده Allium...
ادامه مطلب

آشنایی با کلم قمری و خواص آن


کلم قمری سرشار از پروتئین است و می توان آن را جایگزین گوشت کرد بر طبق تحقیق برترین های جهان شاید باورتان نشود که کلم خیلی از عفونت ها و بیماری ها را از بین می برد و...
ادامه مطلب

خواص و فواید جادویی برخی از تخمه ها


تخمه ها مانند ماهی ها از نظر امگا 3 غنی اند. امگا 3 موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خون، خطرات تشکیل لخته، سرعت سخت شدن شرایین، خطر فشارخون...
ادامه مطلب

خواص 2 رفیق سبدهای آجیل بادام و پسته


بادام التهابات مجاری تنفسی را کاهش می دهد هر ماده خوراکی از ترکیباتی تشکیل شده که اثرات شیمیایی و فیزیکی بر بدن انسان می گذارد. این اثرات خواصی گاه مفید و گاه مضر...
ادامه مطلب

ریواس و خواص شگفت انگیز آن


ریواس و خواص و مضرات آن ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی به حساب می آید. ظاهر آن شبیه به کرفس اما صورتی رنگ و طعم آن ترش و شیرین یا ملس است. ریواس بطور طبیعی...
ادامه مطلب

آشنایی با میوه گیلاس خواص گیلاس


گیلاس میوه ای تابستانی است آشنایی با میوه گیلاس+ خواص گیلاس گیلاس؛ میوه کوچک تابستانی، بسیار خوشمزه، مفید، آبدار کروی با دمى بلند و یا کوتاه بوده و دارای گوشت...
ادامه مطلب

شیر برنج غذایی ساده اما کامل برای روزه داران


برنج و شیر خاصیت سرد دارد و باعث ایجاد سردی و در افراد گرم مزاج می شود شیر برنج یکی از قدیمی ترین غذاهای ایرانی است که در عین سادگی غذایی کامل محسوب می شود که به آن «آش...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص قلم گاو و گوساله و آب قلم


خواص قلم بیشمار و بی نظیر است. طبق گفته ی محققان انگلیسی آب قلم از پیری پوست جلوگیری می کند. درد مفاصل را تسکین می بخشد و عملکرد مغز و دستگاه گوارش را بهبود می بخشد....
ادامه مطلب