Image
در حال مشاهده دسته بندی "

خواص مواد غذایی

"

آشنایی با انواع شیر های گیاهی و خواص آن ها


شیرهای گیاهی برای افرادی که به شیر گاو حساسیت دارند و همچنین برای افرادی که کلسترول بالایی دارند بسیار مناسب است. بیشترین شیری که همه ی ما به طور روزانه مصرف می کنیم شیر گاو...
ادامه مطلب

آشنایی با انواع شیر و خواص آن ها


اگر نمی توانید شیر گاو مصرف کنید، شیر گاو تنها گزینه منوی شما نیست! شیر غذایی است که متخصصان آن را برای اغلب افراد توصیه می کنند. اگر به راحتی می توانید شیر گاو مصرف کنید و...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص شنبلیله و تخم شنبلیله


بهترین درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مانند اگزما، جوش، خراش، زخم ها، سوختگی، مشکلات پوستی ناشی از نقرس و نیز ضخیم و پرپشت شدن موها، استفاده موضعی از پودر دانه شنبلیله می باشد....
ادامه مطلب

آشنایی با خواص و مضرات عدس


برای درمان زخم های دهان و گلو و دیفتری عدس را پخته و آب آنرا غرغره کنید بخاطر هضم آسان و آهن و پروتئین عدس، خوردن روزانه آن به عملکرد بدن کمک می کند و جلوی بیماری های...
ادامه مطلب

خواص تغذیه ای و درمانی انجیر


انجیر میوه ای مقوی و شیرین است که در قرآن به آن قسم خورده شده است. نام عربی آن " تین " و نام انگلیسی آن " "FIG"می باشد.درخت انجیر بومی آسیای غربی و کشورهای مدیترانه است و...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص پاپ کورن


پاپ کورن برای مقابله با پیری زودرس مفید است ذرت بوداده یا پاپ کورن جزو خوردنی های سالم بوده و منبع طبیعی ترکیبات فنولیک، آنتی اکسیدان ها، فیبرها و مواد معدنی است که...
ادامه مطلب

ماست چکیده با ماست معمولی چه تفاوتی دارد


ماست یک فرآورده لبنی تخمیری است و در هرم غذایی در گروه لبنیات جای دارد. این ماده غذایی نیز مانند سایر هم گروه های خود منبع بسیار خوب کلسیم، فسفر، پروتیین، ریبوفلاوین و...
ادامه مطلب

خواص انجیر خشک


یکی از خواص انجیر خشک این است که سبب افزایش قوای جسمانی می شود مهمترین فواید و خواص انجیر خشک از جمله فواید و خواص انجیر خشک این است که انجیر خشک سبب افزایش قوای...
ادامه مطلب

خواص گیاه تره کوهی


تره کوهی، گیاهی شبیه به تره فرنگی، دارای طعم تند مانند پیاز و سیر است. این گیاه از ارزش غذایی فراوانی برخوردار است . کولین موجود در این گیاه به عنوان پیام آور...
ادامه مطلب

آشنایی با خاصیت های هویج


برای تصفیه خون، هفته ای یک بار آب هویج بخورید هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و...
ادامه مطلب

خواص روغن زیتون و فواید آن برای بدن


یکی از خواص روغن زیتون آنتی اکسیدان بودن آن است خواص روغن زیتون روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان است که باعث طول عمر و کاهش بیماری...
ادامه مطلب

عسل طبیعی و خواص شگفت انگیز انواع عسل


عسل هرگز فاسد نمی شود و جهت نگهداری آن احتیاجی به یخچال نیست عسل و ویژگی های منحصر بفرد آن عسل یک محصول غذایی مفید و یک اکسیر پر ارزش است که از قرنها پیش به عنوان...
ادامه مطلب