طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی
Image

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

درست کردن سالاد سیب زمینی رژیمی,طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

برای شام امشب تان سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید

سالاد یکی ار پیشنهادات عالی برای کسانی است که رژیم دارند. شما می توانید با دستور زیر برای شام امشب تان یک سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید.


مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :

سیب زمینی 4 عدد
پیاز ریز خرد شده یک عدد
کلم برگ رنده شده 100 گرم
خیار حلقه شده یک عدد
هویج حلقه شده یک عدد
کلم بروکلی 4 عدد گل کوچک
گوجه فرنگی خرد شده یک عدد
فلفل سبز ریز خرد شده یک عدد
آبلیمو دو قاشق چایخوری
برگ گشنیز خرد شده به مقدار لازم
نمک و فلفل به مقدار لازم


طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی :
سیب زمینی ها را خوب بشویید و آبپز کنید. سپس هر یک را به 4 قسمت تقسیم کنید.
در کاسه ای سیب زمینی آب پز شده، پیاز، کلم برگ، هویج، خیار، کلم بروکلی، گوجه فرنگی و فلفل سبز را با هم مخلوط کنید.


نمک و فلفل و آب لیمو را به آن اضافه و با گشنیز تزیین کنید.منبع : khorasannews.com


منبع :
بر چسب ها :

پخت سالاد سیب زمینی رژیمی

,

سالاد سیب زمینی رژیمی

,

مواد لازم برای سالاد سیب زمینی رژیمی

,

طرز تهیه سالاد سیب زمینی

,

طرز تهیه سالاد رژیمی

,

سایت آشپزی

,

آموزش آشپزی

,

طرز تهیه انواع سالاد

,

طرز تهیه انواع سالاد رژیمی

,

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

,

درست کردن سالاد سیب زمینی رژیمی

,

سالاد سیب زمینی رژیمی پخت سالاد سیب زمینی رژیمی

,