Image
تمامی مطالب مرتبط با "آشنایی با برنج های رژیمی"

دانه کینوا یا خاویار گیاهی و خواص آن


کینوا برای درمان مشکلات گوارشی ، پایین آورنده کلسترول و باعث لاغری می شود احتمالاً تا حالا اسمش هم به گوشتان نخورده است. بله دانه ی کینوا (Quinoa) را می گوییم. کینوا گیاهی است با نام علمی Chenopodium quinoa willd یکی از گیاهانی که تا کنون در ایران مورد بررسی قرار نگرفته و از آن بهره برداری نشده است گیاهی با نام کینوا که بومی کوه های آند در بولیوی، شیلی و پرو است....
ادامه مطلب

نکاتی برای استفاده از سیب زمینی


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " نکاتی برای استفاده از سیب زمینی" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید نوعی گیاه ریشه ای با ساقه های گوشتی و زیر زمینی که در آن ساقه های گوشتی یا غده ای که زیر خاک رشد می کنند، همان محصول سیب زمینی می باشد. انواع گوناگون سیب زمینی در شکل و اندازه های مختلف در سراسر دنیا کشت و مصرف می گردد و در حال حاضر یکی از...
ادامه مطلب

طرز تهیه آرانچینی با سس تند


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه آرانچینی با سس تند" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه آرانچینی کوفته برنجی سرخ شده آرانچینی در لغت به معنای پرتقال کوچک است. آرانچینی در ریز و یک پیش غذا یا به نوعی غذای خوشمزه و محبوب ایتالیایی است که به معنی توپ برنج است. این کوفته برنج می تواند یک فینگرفود شیک برای مهمانی...
ادامه مطلب

طرز تهیه پیتزا با نان ترتیلا


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه پیتزا با نان ترتیلا" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه پیتزا با نان ترتیلا پیتزا با نان ترتیلا یک غذای بسیار سبک است که هر کسی می تواند به راحتی در خانه درست کند. با نان ترتیلا غذاهای خوشمزه و ساده ای می توان درست کرد. برای درست کردن این غذای ساده با ما همراه باشید. مواد لازم...
ادامه مطلب

طرز تهیه قیمه ریزه


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه قیمه ریزه" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه قیمه ریزه مواد لازم برای قیمه ریزه: گوشت 250 گرم خرده برنج نصف پیمانه پیاز 2 عدد رب گوجه فرنگی 2 قاشق دنبه در صورت تمایل به مقدار کم نعنا خشک 1 قاشق...
ادامه مطلب

طرز تهیه خوراک عدس و بادمجان


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه خوراک عدس و بادمجان" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه خوراک عدس و بادمجان مواد لازم برای خوراک عدس و بادمجان : بادمجان 3 عدد پیاز 2 عدد عدس پخته 3 پیمانه ماست پرچرب یا خامه ای 1 پیمانه نمک و فلفل سیاه به...
ادامه مطلب

طرز تهیه کیک سیب


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه کیک سیب" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه کیک سیب مواد لازم برای تهیه کیک سیب : آرد سفید قنادی ١.٥ لیوان شکر نصف لیوان شیر نصف لیوان روغن مایع نصف لیوان تخم مرغ ٢ عدد وانیل ١/٤ قاشق چایخوری...
ادامه مطلب

طرز تهیه شارلوت ژله رولی


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه شارلوت ژله رولی" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه شارلوت ژله رولی طرز تهیه شارلوت ژله رولی : ابتدا همه قالب ها را بگذارید داخل فریزر (من از کاسه ترازو دیجیتالم استفاده کردم که فلزی است) بعد سراغ درست کردن ژله رولی بروید؛ هر رنگی که دوست داشتید درست کنید و بعد از اینکه رول کردید...
ادامه مطلب

طرز تهیه فطایر پنیری غذایی عربی


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه فطایر پنیری غذایی عربی" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه فطایر پنیری غذایی عربی فطایر پنیری یک غذای عربی است که می توانید مواد داخل آن را به دلخواه خودتان انتخاب کنید. اما این فطایر که با ترکیبی از پنیر و نعنا درست می شود طعمی متفاوت و به یاد ماندنی خواهد داشت. انتخاب نوع پنیر...
ادامه مطلب

همه چیز درباره ماهی


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " همه چیز درباره ماهی" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید ماهی سرشار از مواد مغذی مهمی همچون پروتئین و ویتامین D است ماهی جزء سالم ترین خوراکی های روی سیاره ی زمین است. این ماده ی خوراکی سرشار از مواد مغذی مهمی همچون پروتئین و ویتامین D است. همچنین ماهی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا-3 است، که برای مغز و...
ادامه مطلب

طرز تهیه سینه مرغ سیر دار رژیمی


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه سینه مرغ سیر دار رژیمی" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید سینه مرغ سیردار، یک پیش غذای رژیمی و خوش طعم سینه مرغ یکی از رژیمی ترین قسمت های مرغ است که با آن می تونید یک پیش غذای رژیمی و در عین حال خوش طعم درست کنید. سینه مرغ سیردار یکی از این پیش غذاهای رژیمی و خوش طعم است. مواد لازم...
ادامه مطلب