Image
تمامی مطالب مرتبط با "پخت غذاهای سالم"

روش های سالم برای پخت غذا


روش های صحیح پخت نقش موثری در ارتقاء سلامت افراد دارند. اگر به دنبال زندگی طولانی و سالم هستیم باید از همین امروز در نحوه غذا پختن و غذا خوردن مان توجه بیشتری کنیم. برای روش صحیح پخت غذا تا حد امکان غذا را بخارپز، کبابی، تنوری، کنسرو یا آبپز نمایید به کارگیری روش های صحیح پخت نقش موثری در ارتقاء سلامت افراد دارد. اگر به دنبال زندگی طولانی و سالم هستیم...
ادامه مطلب

طرز تهیه دلمه پیاز صدفی


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه دلمه پیاز صدفی" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز پخت دلمه پیاز صدفی در آشپزی علاوه بر طعم غذا ظاهر و زیبایی آن هم بسیار اهمیت دارد. دلمه پیاز صدفی از آن دسته غذاهاست که علاوه بر طعم خوشمزه ظاهر زیبا و مجلسی هم دارد و می توانید میز غذا را با آن تزئین کنید. مواد لازم برای دلمه پیاز...
ادامه مطلب

چطور بیرون از خانه غذای سالم بخوریم


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " چطور بیرون از خانه، غذای سالم بخوریم؟" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید خوردن غذای سالم به درون خانه محدود نمی شود، می توانید زمانی که با دوستان تان به وقت گذرانی و بیرون گردی می روید، با انتخاب مکان مناسب غذاهای سالم را پیدا کنید.یکی از دغدغه های افرادی که اهمیت خاصی به تغذیه سالم می دهند، این است که زمانی...
ادامه مطلب

طرز تهیه پیتزا پنیر


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه پیتزا پنیر" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه پیتزا پنیر عاشقان پنیر، این بار می خواهیم طرز تهیه یک نوع پیتزا که فقط و فقط با پنیر پیتزا درست می شود را در اختیارتان قرار دهیم. پیتزا پنیر یکی از ساده ترین و لذیذ ترین پیتزاها است که می توانید در خانه درست کنید. این پیتزا از سه نوع...
ادامه مطلب

طرز تهیه پای گوجه فرنگی


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه پای گوجه فرنگی" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز درست کردن پای گوجه فرنگی تهیه غذاهایی که ماده اصلی آن ها گوجه فرنگی است به دلیل اینکه گوجه فرنگی در همه فصل های سال کشت می شود کار راحتی است. پای گوجه فرنگی یک پیش غذا است که آن را در هر فصلی می توانید درست کنید و از آن لذت ببرید....
ادامه مطلب

طرز تهیه ساق مرغ را با سبزیجات بهاری


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه ساق مرغ را با سبزیجات بهاری" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید ساق مرغ را با سبزیجات بهاری میل کنید تا در فصل بهار هستیم و انواع سبزیجات تازه و خوشمزه در دسترس است باید از فرصت استفاده کنیم. سبزیجات سرشار از فیبر و مواد مغذی هستند و در عین حال کالری بالایی ندارند. دستور غذایی امروز علاوه بر...
ادامه مطلب

طرز تهیه حلوا کیک


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه حلوا کیک" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه حلوا کیک حلوا کیک یک دسر خاص و ویژه و مجلسی است که هم حلوا است و هم کیک. این دسر برای پذیرایی از میهمان ها مناسب است. مواد لازم برای کیک : شکر 100 گرم تخم مرغ 3 عدد ماست 150 گرم...
ادامه مطلب

صبحانه های تخم مرغی کشورهای مختلف


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " صبحانه های تخم مرغی کشورهای مختلف" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید تخم مرغ در هر شکل و فرمی یکی از بهترین گزینه ها برای صبحانه بشمار می رود از عسلی گرفته تا نیمرو، املت، خاگینه و غیره. همه از فواید بسیار زیاد تخم مرغ به خوبی آگاه هستیم. سفیده و زرده تخم مرغ هر دو حاوی مواد معدنی و پروتئین و سرشار از...
ادامه مطلب

طرز تهیه مارمالاد هویج مناسب شیرینی ها


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه مارمالاد هویج مناسب شیرینی ها" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه مارمالاد هویج مناسب شیرینی ها شیرینی مربایی جزو خوشمزه ترین شیرینی هایی هست که در دسته شیرینی های خشک قرار می گیرد و معمولا به خاطر ماندگاری و صد البته خوشمزگی آن در دسته شیرینی های پرطرفدار هم قرار می گیرد....
ادامه مطلب

غذاهای معروف برزیل


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " غذاهای معروف برزیل" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید کشور برزیل با جاذبه های طبیعی و فرهنگی فراوانی که دارد یکی از مقاصد محبوب برای گردشگران است. برزیل علاوه بر طبیعت منحصربفرد، سواحل زیبا و بناهای تاریخی، غذاهای بسیار خوشمزه ای هم دارد و حقیقتا باید آشپزی برزیل و غذاهای برزیلی را جزء جاذبه های گردشگری این کشور...
ادامه مطلب

طرز تهیه پاستا با سس پستو و تن ماهی مخصوص روزهای پر مشغله


شما با ما هستید در آشپزی آسان با آموزش رایگان در مورد " طرز تهیه پاستا با سس پستو و تن ماهی مخصوص روزهای پر مشغله" ، با همراهی ما از دانش آشپزی لذت ببرید طرز تهیه پاستا با سس پستو و تن ماهی پنه با سس پستو یکی از غذاهای معروف ایتالیایی است که در این مطلب به همراه تن ماهی برای شما درستش کرده ایم. پاستا از جمله غذاهای سریع و خوشمزه است که در این روزهای...
ادامه مطلب